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冬吃萝卜赛人参的三个理由_冬季保健_保健

时间:2019-10-07  来源:养生

  在我国民间有“小人参”之美称,也有许多的民间谚语来说明萝卜“萝卜上市、医生没事”,“萝卜进城 ,医生关门”,“冬吃萝卜夏吃姜,不要医生开药方”,“萝卜一味,气煞太医”之说,还有一个俗语表现了萝卜的益处:“吃着萝卜喝着茶,气得大夫满街爬”。

治癫痫有哪些偏方trong>  冬天吃白萝卜的好处

  白萝卜作为蔬菜佳品,营养成分丰富,富含B族维生素和多种矿物质,其中维生素C含量为梨的10倍。白萝卜还具有抗病毒、抗癌:

  1、白萝卜中含有的粗纤维能刺激胃肠蠕动,即所谓顺气,减少粪便在肠道中停留的时间,结肠癌和直肠癌。

  2、能够治好癫痫的方法有哪些白萝卜中的干扰素诱生剂,其双键核糖酸对中酶的耐受较高。吞咽中不易被降解,无副作用。近年来国内一些医学家研究发现,将白萝卜中含有的干扰素诱生剂物质注射到小白鼠体内,发现其体内的恶性肿瘤缩小50%~60%。

  3、白萝卜中含有的芥子油和菜苷,能与多种酶发生作用,形成具有辛辣味的抗癌成分。因此,白萝卜越辣,这种成分越多,防癌性能越芜湖哪个医院是专治疗癫痫病的好。

  白萝卜做法指导

  1、 萝卜可生食,炒食,做药膳,煮食,或煎汤、捣汁饮,或外敷患处。烹饪中适用于烧、拌、做汤,也可作配料和点缀。

  2、 萝卜种类繁多,生吃以汁多辣味少者为好,平时不爱吃凉家里人患有癫痫病3年,需要怎么治疗呢?性者以熟食为宜。

  3、 萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。

  4、 白萝卜宜生食,但要注意吃后半小时内不能进食,以防其有效成分被稀释。

(责任编辑:彭志兴)

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