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月经少而黑吃什么好 教你三种食疗法怎么调理_月经

时间:2019-10-11  来源:养生

    女人每月都会有一次月经来潮,只是有些女性朋友会有月经量少的症状,月经少而黑吃什么好?以下小编将为大家介绍三种食疗法调理月经少而黑的现象,一起来了解一下吧。

    月经量少(月经过少)月经周期基本正常,经量明显减少,甚至点滴即净;或经期缩短不足两天,经量亦少者,均称为“月经过少”。属月经病。月经过少常与月经后期并见,常伴体重增加。该病发生于青春期和育龄期者可发展为闭经,发生于更年期者则往往进入绝经。

  &nbs这样的症状是不是癫痫?p; 月经少而黑吃什么好 教你三种食疗法怎么调理

    1 黑木耳大枣汤

    大枣20枚,黑木耳10克,红糖10克,加水炖饮汤,每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延,月经量少等症。

    2 益母草乌骨鸡汤

    乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克,益母草30克,将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品两眼上翻,嘴里吐白沫,请问这是怎么了?后食肉喝汤,分2—3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。适宜于瘀血阻滞所致的月经量少,月经不来,月经后延症。

    3 羊肉生姜当归汤

    当归、生姜各10克,羊肉片100克,加水同煮,熟后加盐,饮汤食肉。适宜于月经量少、后延、腹冷痛等症。

    奇丽女性网补充阅读:

    月经泰州儿童羊羔疯好治吗量少的原因:

    1、为减肥过度节食

    出于各种原因,许多女性对自己身材的要求达到了苛刻的地步,女性月经与体重和体内脂肪含量关系极大,特别是已经出现经期问题的女性应停止减肥,加强营养,恢复健康。

    2、作息无度内分泌失调

    快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好儿童癫痫治疗最佳时间的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。

    3、常生闷气心理抑郁

    女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

    4、人工流产

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