您现在的位置: 首页 > 养生人群 >

2种汤水轻松去掉女人斑_女性护理

时间:2019-10-11  来源:养生

    随着年龄的增长,女人脸上会发现可怕的变化,比如长雀斑,又比如皮肤老化.天啊!这对女人来说,可是致命的打击;想通过日常的一些习惯,改变这些可怕的事情吗?很简单,今天开始,学着煮汤吧

    在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍两种经临床验证确有实效的食疗方法:

西安羊癫疯专科医院

    绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到豆熟。依个人喜好,加盐或糖调味皆可。

    绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原,具有漂白作用。

哪家医院治青少年癫痫好

    丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素,增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块,使皮肤洁白、细嫩,是不可多得的美容佳品,所以丝瓜汁有“美人水之称。听说女人多吃丝瓜还可以调理月经不顺,对通乳也有帮助。

    丝瓜炖豆腐所需材料:

 &nbs大同治疗癫痫病医院p;  豆腐200克、丝瓜一根、番茄一个、盐3克、鸡精3克、香油2克、高汤或水2碗、色拉油适量。

    做法:

    1、将豆腐洗净,切成2厘米见方的块,用开水焯一下,用冷水浸凉、去水备用;用刀刮净丝瓜外皮,洗净,切块衡水儿童癫痫病好治吗备用;番茄洗净,切块备用。

    2、炒锅内放油烧至六、七成热,倒入丝瓜块煸炒至发软,加入高汤烧开后滚上两滚,放入豆腐块和番茄,改用小火炖约10分钟,见豆腐鼓起,汤剩一半时,转用旺火,加入盐、鸡精拌匀,淋上香油即可出锅食用。

上一篇: 结婚时太年轻 男人出轨会有这些原因

下一篇: 睡前玩电脑易受辐射的侵害_健康状况