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【锅烤红酒草菇鸡腿】锅烤红酒草菇鸡腿的做法锅烤红酒草菇鸡腿怎么做

时间:2019-11-16  来源:养生

   鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。下面小编为大家推荐一道锅烤红草菇鸡腿,吃着美味,又,快来一起学习下吧!

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锅烤红酒草菇鸡腿

  原料:鸡腿4个,培癫痫病犯病之前有直觉吗根2片,草菇100g,青豆50g,洋葱1个,辣椒2根。

  调料:香叶2片,八角2个,丁香3粒,盐5g,糖15g,红酒400ml。黑龙江癫痫病小儿医院>

  做法:

  1、洋葱选择紫洋葱,味道更浓。癫痫病人该怎么办?鸡腿我用的是琵琶腿,培根切小片备用。

  2、鸡腿用刀在关节处断筋切割,然后把腿肉用力往下挤压。

  3、锅中倒入少量底油,放入培根片小火煸炒至出油后捞出留用。

  4、鸡腿放入锅中,小火慢煎。

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