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冬季十款营养养胃粥 帮你呵护胃部健康

时间:2020-01-13  来源:养生

  养胃吃什么好?冬季由于天气寒冷,我们的胃部也会被寒气入侵,造成胃寒,加上冬季人们吃了很多高热量的食品,让胃部承受不住,引发胃病或让胃病复发。所以在寒冷的冬季要特别注意养胃,呵护胃部健康,才能安然度过冬季。那么该如何养胃呢?养武汉癫痫病治疗医院好吗胃吃什么好呢?下面小编就为大家精选了10款养胃粥,帮你呵护胃部健康,一起来来看看吧。

  1.益气粥

  薏米仁50克,糯米100克,红枣7枚,莲子20克,冰继发性癫痫病是什么引起的糖20克,加水100克煮成粥,与补血粥同食或交替食用。有补中益气,健脾开胃之功效。

  2.消导粥西宁看癫痫病专科医院

  粳米100克,萝卜丝200克,猪瘦肉末50克,加水1000克煮成粥,食前0D山植片5~10片,溶解后食用。适用于胃切除后,吻合口欠通畅,或有部分肠粘连的病人。长期食用,有保护机体,预防发生残胃癌的功能。合肥哪治癫痫最好>

  3.牛肉粥

  鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。

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